病気は、私たちの人生に、突然訪れることがあります。
健康で、当たり前に、過ごしていた日々が、一変してしまうこともあります。
病気と向き合うことは用意ではありません。
しかし、
病気は、人生の終わりではありません。
むしろ、
人生の、新たな章を始めるチャンスかもしれません。
病気と向き合う心の準備…
病気と向き合うには心の準備が必要です。
・ショック
・不安
・恐怖
様々な感情が押し寄せてくるでしょう。
自分の気持ちを、認め受け止めることが、大切です。
・泣きたい時は、泣きましょう。
・怒りたい時は、怒りましょう。
感情を、抑え込まずに、
表現することで、心は、少しずつ落ち着いてきます。
病気と向き合う二人の物語
ある日、同じ病気と診断された二人の女性、AさんとＢさんがいました。
Aさんは、病気と診断されたことを受け入れられず、絶望の淵に立たされました。
・「もう、何も出来ない。」
・「こんなにも早く、人生が終わってしまうなんて。」
彼女は未来への希望を失い、毎日を不安と恐怖の中で過ごしました。
一方、Ｂさんは、病気と診断されたことを、人生を変えるチャンスと捉えました。
・「今まで、何かに追われるように生きてきたけれど、これからは、本当に大切なことに時間を使おう。」
・「病気を受け入れることで、自分自身の強さに気づけるかもしれない。」
彼女は病気と向き合うことを決意しました。
二つの選択
AさんとBさん、二人の女性は、同じ病気と診断されました。
しかし、病気と向き合う選択は大きく異なりました。
Aさんは病気に支配され、人生を諦めてしまいました。
一方、Bさんは、病気を乗り切る力を得、人生をより豊かに生きることを選択しました。
病気は人生を変えるチャンス、
病気は人生を大きく変える、出来事です。
しかし、
それは必ずしも、悪いことではありません。
病気は、自分自身と向き合う機会であり、人生を見直すチャンスなのです。
病気と向き合うことは、自分自身を深く理解する機会です。
自分の身体、自分の心と、向き合うことで、
今まで気づかなかった自分自身に気づくことができます。
そして、
病気を受け入れ、自分の人生を歩む決意をすることができるでしょう。
病気は、人生の試練かもしれません。
しかし、その試練を乗り超えることで、
あなたは、より強く、より美しく成長することができるでしょう。
病気と向き合う選択は、
あなた次第です。
あなたはどんな選択をしますか？